Детский спорт — это прежде всего оздоровительная физическая культура, которая необходима каждому ребенку для полноценного роста и развития
02:28 26.08.2025 16+
Детский спорт — это прежде всего оздоровительная физическая культура, которая необходима каждому ребенку для полноценного роста и развития.
По мнению экспертов, такие занятия помогают сформировать характер, положительно сказываются на физическом здоровье, улучшают коммуникативные навыки. Если ребенок применяет в обучении те же принципы, что и на тренировках — самоконтроль и усердие, — это влияет на его школьные успехи.
Оптимальный возраст начала занятий спортом у детей:
6–7 лет — спортивная гимнастика, фигурное катание;
с 7 лет — плавание, теннис;
8–9 лет — командные виды спорта (футбол, баскетбол);
с 9 лет — лёгкая атлетика, лыжи;
10–11 лет — велоспорт, борьба (вольная, самбо, дзюдо и др.).
Любая физическая активность лучше, чем её отсутствие. Узнайте, как помочь ребёнку выбрать спорт и двигаться с удовольствием — на ТакЗдорово.ру.
Оставить сообщение: