С 26 января по 1 февраля в Приморском крае проходит Неделя профилактики неинфекционных заболеваний

С 26 января по 1 февраля в Приморском крае проходит Неделя профилактики неинфекционных заболеваний.

Хронические неинфекционные заболевания остаются главной причиной преждевременной смертности и инвалидности в стране. К ним относятся болезни сердца и сосудов, онкологические заболевания, болезни органов дыхания и сахарный диабет.

Во многих случаях риск таких заболеваний связан с привычками. Курение, несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем, высокий уровень давления, холестерина и лишний вес напрямую влияют на состояние здоровья.

Регулярная физическая активность, разумный подход к питанию, отказ от вредных привычек и умение справляться со стрессом помогают снизить риски.

Не менее важен контроль за здоровьем. Профилактические осмотры и диспансеризация позволяют вовремя заметить изменения и принять меры.