С 2 по 8 марта в Приморье проходит Неделя ответственного отношения к беременности

С 2 по 8 марта в Приморье проходит Неделя ответственного отношения к беременности

Ожидание рождения малыша — особенное время для всех членов семьи, поэтому забота о спокойствии и благополучии внутри семьи особенно важна в этот период. Самой женщине необходимо сохранять бережное отношение к себе, помня, что самое важное — это её физическое и психологическое здоровье и здоровье малыша.

Как важно позаботиться о своём здоровье заранее, сверить своё самочувствие с результатами анализов. На какие показатели стоит обратить пристальное внимание и посмотреть, есть ли у вас дефициты? Как правильно их восполнять? Напомним, что необходимо соблюдать сбалансированное питание и продолжать вести активный образ жизни, в том числе будучи беременной.

Цена пренебрежительного отношения к своему здоровью и психологическому благополучию в этот период может быть очень высока.

Пожалуйста, будьте к себе внимательны.

#ПроЗдоровье #СМФЦ_Надежда