*Приглашаем ПЕНСИОНЕРОВ 55+ на БЕСПЛАТНЫЕ занятия по программе КОУЧ-йоги "Волна жизни"*

*Приглашаем ПЕНСИОНЕРОВ 55+ на БЕСПЛАТНЫЕ занятия по программе КОУЧ-йоги "Волна жизни"*

адаптированная нагрузка
улучшение физического состояния
улучшение настроения

в зале и в онлайн

Занятия уже начались и проходят в здании Юнилаба. Каждый вторник с 16.00.

Запись и вопросы по телефону 89147283569.

*В целях профилактики и с точки зрения гигиены* на занятия приносите СВОИ
коврик для йоги
ремень для йоги
плед для релаксации
сменную обувь
водичку

ФОРМА:
одежда удобная для движений (лучше светлых оттенков и из натуральных тканей)
+ лучше заниматься босиком или можно в носках

ЗАНЯТИЕ ВЕДЕТ:
тренер-волонтер Шевелева Татьяна.