icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Дальнереченское время
14:59
Четверг, 13 августа
Курсы валют
вчера сегодня
95.29 95.18
82.61 82.37
Рекламный баннер 990x90px header-top

Гранат, малина, клубника и грецкие орехи содержат растительные соединения, которые кишечные бактерии превращают в уролитин А.

02:55 09.07.2026 16+
Гранат, малина, клубника и грецкие орехи содержат растительные соединения, которые кишечные бактерии превращают в уролитин А. Недавнее исследование показало, как именно это вещество помогает кишечнику оставаться здоровым.

Уролитин А запускает в клетках стенки кишечника цепочку защитных реакций. В итоге усиливается выработка муцина - он образует плотный слизистый слой, - и антимикробных пептидов, которые уничтожают вредные бактерии. Этот механизм укрепляет барьер, не даёт микробам проникать в кровь и снижает воспаление.

Пока это только доклинические данные. Но сама идея поддерживать здоровье кишечника через обычные продукты звучит многообещающе.
14