Безопасного для здоровья уровня употребления алкоголя не выявлено. Даже малые дозы могут нанести вред

Безопасного для здоровья уровня употребления алкоголя не выявлено. Даже малые дозы могут нанести вред.

Почему даже бокал вина может быть вреден?

* Красное вино содержит антиоксиданты, но их количество недостаточно для положительного влияния на сердце.
* Приём вина может спровоцировать подъём артериального давления, нарушения сердечного ритма, повышение сахара в крови.
* У каждого человека своё состояние здоровья, и то, что подходит одному, может навредить другому.

Какие органы страдают от алкоголя?

* Сердце и сосуды.
* Нервная система.
* Печень.
* Поджелудочная железа.
* Желудок.
* Иммунная система: снижение иммунитета и риск развития пневмонии и туберкулёза.

Как лечат тяжёлую зависимость?

* Снятие интоксикации.
* Нормализация работы центральной нервной системы.
* Устранение нарушений в работе внутренних органов.
* Мотивация к реабилитации и отказу от алкоголя.

Что нужно для формирования здорового образа жизни?

* Планомерная работа на протяжении не одного десятилетия.
* Приобщение к ЗОЖ с дошкольного возраста.
* Важная роль семьи и социального окружения.
* Доступная физкультура и другие социально-позитивные виды деятельности.
* Развитая сфера досуга.

#ЗОЖ #неталкоголю #здоровье

#СМФЦ_Надежда